★ 쥬토끼의 엄마공부/엄마 자격증6 [산모 강연후기]부산박쌤과 함께 하는 임산부 교실 2편 (모유수유, 수유마사지) 안녕하세요 쥬토끼에요🐰 지난주는 개인적인 스케줄로 강의 참석을 하지 못하고 어제 3주 차 강의를 들었어요. 1주 차 강의주제였던 '태교 편'이 궁금하시면 아래 링크 참고해 주세요. 👇🏻링크 2020/09/08 - [★ 쥬토끼의 내 꿈 키우기/엄마도 엄마가 처음이지만, 잘해볼게] - [임산부] 부산박쌤과 함께 하는 임산부 교실 1편 부산 박쌤과 함께하는 임산부 교실 이번 강의 주제는 모유 수유를 위한 산전, 산후 준비 과정과 그 방법에 대한 것이에요. 모유 수유 여부를 떠나 산전, 산후 가슴관리가 중요한 이유는 모유의 생성이 모든 산모에게 나타나고 모유 수유를 할 경우 모유 생성과 배출을 더욱 원활하게 하고, 분유 수유를 할 경우 생성된 모유를 삭히는데 도움을 주기 때문이예요. 산전 가슴 마사지 시기와 방.. 2020. 9. 23. [산모 강연후기] 부산박쌤과 함께 하는 임산부 교실 1편 안녕하세요 쥬토끼에요🐰 코로나가 장기화 되면서 바깥 외출도 힘들고 무기력한 일상이 반복돼 요즘은 일부러 좀 더 부지런히 움직이고 있어요. 집 근처 평생학습관에서 운영하는 프로그램들이 코로나로 대부분 연기되거나 온라인으로 대체되었는데 '나중에 임신하면 들어야지' 생각했던 프로그램이 온라인 수업으로 변경돼서 아직 예비 임산부지만 선행학습 차원으로 신청해 봤어요. 부산 박쌤과 함께하는 임산부 교실 저녁을 먹다가 입장 시간을 놓쳐서 2부부터 수강하는 바람에 1부 강의 내용이 빠져있는 점 참고해주세요. 오늘은 첫 번째 '오감 영재태교(태담, 음식, 미술, 음악태교 등)'를 주제로 한 강의예요. 임산부는 짜게 먹으면 안 된다 나트륨 배출이 잘 안되기 때문에 많이 붓는다 임신 후 요리용 기름은 올리브유로 바꿔라 올리.. 2020. 9. 8. 이전 1 2 다음
