[임신 준비 3편] 생리주기 믿지말고 ‘배란테스트기’ 사용하세요!

안녕하세요 쥬토끼에요🐰

저희 부부는 임신 계획을 하며 방법적인 부분에 대해서도 대화를 많이 나눴어요. 숙제를 하는 것 같은 강제성을 느끼지 않았으면 하는 마음에 곧바로 병원을 찾기보다는 자연스럽게 사랑하는 과정에서 아이가 생겼으면 더 좋겠다는 결론을 내렸어요. 우리 부부의 사랑이 가득한 순간에 생긴 아이도 사랑이 가득할 거 같다는 남편의 생각을 존중해서.

저는 23~26일의 다소 짧은 생리주기를 가지고 있어요. 그래서 한 달에 두 번 하는 경우도 있죠.
임신을 계획하고 나서 생리주기가 짧은 것이 다른 사람보다 적어도 한, 두 번의 기회가 더 주어지는 것 같아 감사하게 생각될 때도 있어요.

 

어플의 생리예정일에 생리가 시작되길 수개월.
어플에 대한 믿음이 생겨 어플에서 알려주는 가임기 기간에는 좀 더 신경을 많이 썼어요. ‘이번에는 됐겠지’하는 기대와 ‘또 안됐어’하는 실망이 반복되길 몇 개월.

분명 배란예정일에 맞췄는데 ‘문제가 있는 걸까’, ‘계획 없던 부부는 금방 생기던데’하는 부정의 늪에 빠져들때 지인이 배란테스트기 사용을 추천해 줬어요.

시중에 다양한 배란테스트기 제품이 있는데 그 중 원포 제품으로 골라 배란테스트기와 임신테스트기가 세트로 구성된 것으로 주문했어요.

 

 

원포 배란 테스트기

원포 임신 테스트기

 

 

배란 테스트기는 처음 사용해 봐서 설명서를 꼼꼼히 읽어 봤어요.

다소 어렵게 설명되어 있지만 어렵지 않아요!

 

 

배란 테스트기 사용방법

 

 

다들 기존에 사용하시는 생리 주기 어플 있으시죠? 저도 꾸준히 생리 주기를 입력해왔던 '봄캘린더'라는 어플이 있는데요, 최근 몇 달간의 생리 주기를 보면 23일 ~ 26일로 평균 25일 간격으로 진행되고 있어요.

그럼 설명서의 표를 참고해 생리주기 25일에 해당하는 테스트 시작일은 생리 시작일을 기준으로 7일 째 되는 날로 정하는 거에요.

 

 

 

 

9월 9일 생리를 기준으로 예를 들면, +7일 째 되는 9월 15일에 처음 배란 테스트를 시작해요. 매일 일정한 시간에 측정해주는 게 좋고 의사들이 권장하는 시간대는 오후 시간이 좋다고 하더라구요. (참고로, 임신 테스트기는 아침에 일어나 첫 소변으로 확인하는게 좋다고 하구요)

 

기록을 시작하기에 앞서 원포 배란 테스트기와 연동이 되는 어플 '이브 다이어리'를 설치해 주세요.

 

 

원포 배란 테스트기 연동 어플 '이브'

 

 

배란 테스트 결과 뿐만 아니라 다른 생리주기 관리 어플처럼 배란통과 같은 신체 변화 기록도 가능하고 기초체온 기록도 관리할 수 있어 임신을 준비하기에 더 좋은 기능이 많은 것 같아요.

 

배란 테스트기의 촬영 기능을 이용하면 버튼을 자동으로 결과치를 분석해 그래프로 보여줘요.

 

 

원포 배란 테스트기 연동 어플 이브

 

 

 저는 배란테스트기를 처음 사용해보기도 했고 수치의 변화를 좀 더 길게 보고 싶어서 하루 일찍 시작했어요.

9월 14일에 첫 테스트를 시작으로 총 7번의 테스트를 했는데 18일, 19일에 다른 날과 비교될만큼 진한 두 줄이 뜨고 20일에는 수치가 뚝 떨어졌어요.

19일, 수치 최대치일로부터 24 ~ 36시간 이후에 배란이 일어난다는 이야기에요. 확률적으로 수치가 가장 높은 날부터 3일간 관계를 가지면 성공할 확률이 가장 높아요.

 

 

 

 생리 주기가 불규칙적이거나 규칙적이지만 생리 시작후에야 2주를 거슬러 ‘아, 이 날이 배란일이었겠구나.’하는 계산보다는 배란 테스트기를 통해 배란일을 미리 예측하고 확률이 높은 날 시도해보는 게 임신 준비 기간을 단축시킬 수 있는 좋은 방법인 것 같아요.

대신 배란일에 관계를 했다고 ‘무조건 임신이 될 거야.’라는 확신을 가지는 건 혹시나 결과가 좋지 않았을 때를 대비해 조심하는게 좋아요. 우리의 임신 준비 기간이 한 달 만에 끝이 날지, 의도치 않게 길게 이어질지는 그 누구도 알 수 없어요.

아기도 누울 자리인지 따져보고 들어오는지
엄마의 몸과 마음이 편안할 때 찾아오나봐요.

엄마 아빠가 좋은 환경 만들어 놓고 기다릴테니
너무 오랫동안 애태우지는 말고
기쁘게 찾아와줬으면 좋겠어요🐰

모두 임신 성공하는 날까지 힘내봐요!🥕